ナチュリカ入りアボガドサラダで♪ミネラル補給~!

毎日暑いですね~!

汗を沢山かくと体内のミネラルも不足しがち!


そんなカラダをいたわるために

トマトたっぷりのナチュリカ入りアボガドサラダでミネラル補給しませんか?




作り方は簡単!

刻んだトマトとアボガドにナチュリカを混ぜるだけ!

味付けは、塩コショウレモン汁でさっぱりと!



レタス、細切りの牛肉、クリームチーズ、ハラペーニョと一緒にタコスで巻けば

メキシカン風タコスに!


食物繊維やカリュウムを含むアボガドと

リコピン豊富なトマト

ナチュリカとの組み合わせで

最強のミネラル&エネルギー補給ができるデトックスフード完成です^^




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